Тилапия в медово-горчичном маринаде

Тилапия в медово-горчичном маринаде

Поделиться:

Необходимые ингредиенты:

помидоры — 3 (три) шт.
сырок (твeрдый) — 100 г
перчик — по своему вкусу
укропчик — 1 (один) связка
телапия (филе) — 1 (один) кг
лимон — 2 (два) шт.
приправа (для рыбы)

Способ приготовления:

Рыбку помыть и высушить. Приготовить маринад. Перемешать майонез, лимонный сок, мед, горчицу, присолить по своему вкусу. Обмазать маринадом рыбку и оставить на 1 (один) час. Лимон порезать кружками, помидор — квадратиками. Сырок растереть на терке.

Из фольги приготовить прямоугольные плошечки, в коих будет запекаться рыбка. Разрешено сделать плошку под 1 (одну) рыбку, а разрешено и для некоторых. Фольгу правильнее скрутить в 2 слоя и непременно сделать прочные бортики, чтоб жидкость не вытекла.

В каждую плошку выложить пару кружочков лимона, обсыпать квадратиками помидора, выложить рыбку, обсыпать приправой для рыбы, перчиком, обсыпать сыром и очень мелко порезанным укропчиком.

Положить так каждый кусочек. Оставшимся маринадом залить сверху каждый кусочек. Запекать 40 мин. при температуре 200С вплоть до румяной корки.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Как приготовить клубничное  парфе?

Женский раздел / Еда и кулинария

Как убрать заусенцы на пальцах

Женский раздел / Красота

Тактильная стимуляция ребенка

Женский раздел / Дети

Комментарии



Nazvania.net 2018 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.