Питание во время поста в зависимости от дней и недель

Питание во время поста в зависимости от дней и недель

Поделиться:

Оглавление:

  1. Основные правила употребления пищи
  2. Правильное питание в пост по дням

Если вы решили соблюдать пост по всем правилам, то должны знать, что отказаться от мясных и молочных блюд недостаточно. Даже к употреблению и приготовлению постной пищи есть свои требования, пренебрегать которыми не рекомендуется. Так же, как нельзя пренебрегать молитвами и причащениями во время поста. Каким должно быть правильное питание в пост?

Основные правила употребления пищи

Отказ от скоромной еды и алкоголя — конечно же, самое главное правило. Но помимо этого есть еще и другие.

  1. Пост не начинается внезапно. К нему готовятся за три недели до начала. По средам и пятницам в этот период рекомендуется отказываться от мясных блюд. В последнюю неделю — Масленицу — можно есть только молочные продукты, яйца, рыбу — и сколько угодно блинов.
  2. Первая и последняя недели поста самые строгие. В эти дни нельзя есть вообще днем, разрешается только ужинать. Запрет снимается на субботу и воскресенье.
  3. В первый понедельник поста весь день голодают, а на ужин подаются жиляники — сухие лепешки из ржаной муки грубого помола.
  4. На четвертой неделе поста по традиции пекут обрядовые коржики — кресты. Их посыпали маком, скармливали затем скоту, раскладывали по углам амбара. Что оставалось, съедали сами.

Существуют также свои правила питания для отдельных дней поста.

питание во время поста

Правильное питание в пост по дням

Запреты распределяются также по дням недели.

  • по понедельникам средам и пятницам употребляются только холодные кушанья без растительного масла;
  • по выходным можно сдабривать пищу каплей масла и запивать красным вином. Исключение — суббота перед Пасхой;
  • в Страстную Пятницу нужно голодать весь день;
  • на Благовещение и в праздник вербного воскресенья можно подать к столу рыбу.

Питание во время поста не такое уж скудное, как может показаться на первый взгляд. Нарушение правил строго осуждается церковь.

Запреты и ограничения не распространяются лишь на беременных и кормящих женщин, маленьких детей, стариков, больных, военнослужащих и заключенных, которые не могут сами выбирать для себя стол.

А какое Вы составили меню на Великий Пост?
Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Какую прическу можно сделать в школу: варианты для маленьких принцесс и стильных молодых барышень

Женский раздел / Дети

SOS: у грудничка заложен нос!

Женский раздел / Дети

Как избавиться от возрастных (старческих) пигментных пятен на лице и руках?

Женский раздел / Красота

Комментарии



Nazvania.net 2020 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.