Пикша с оливковой корочкой

Пикша с оливковой корочкой

Поделиться:

Необходимые ингредиенты:

пшеничный хлеб (крошки) — 4 (четыре) столовые ложки
пикша (филе без кожного покрова) — 700 г
чеснок — 1 (один) кусочек
оливковое масло — 1 (один) столовые ложки
эстрагон (рубленый) — 1 (один) столовые ложки
оливки (без косточек) — 12 шт.
стручковая фасоль — 200 г
моркови — 4 (четыре) шт.
укропчик или же петрушка (зелень)
молодой лук (размельченный) — 3 (три) столовые ложки

Способ приготовления:

Оливки достаньте из банки и очень мелко порежьте, чеснок почистите и очень мелко нарубите. Совместно соедините оливки и чеснок, хлебные крошки, эстрагон, молодой лук. Консистенцию полейте оливковым маслом и легонько размешайте.

Рыбу промойте, обсушите и порежьте порционными кусочками. На каждый кусок пикши выложите консистенцию из оливок и хлебных крошек, легонько придавите ее, распределив по всей поверхности рыбы.

Нагрейте печку вплоть до 190С. Противень смажьте оливковым маслом и уложите на него кусочки рыбы. Противень уберите в печку и запекайте рыбу на протяжении 20−25 минут
Готовое блюдо подавайте с отварной морковкой, стручковой фасолью и ветками зелени — укропчика либо петрушки.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Красивые и одинокие

Женский раздел / Семья и отношения

И вот прошла любовь: подготовка к жизни без него

Женский раздел / Семья и отношения

Польза кедровой настойки на водке – сила сибирской природы

Женский раздел / Еда и кулинария

Комментарии



Nazvania.net 2018 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.