Как бороться с комплексами и страхами в подростковом возрасте?

Как бороться с комплексами и страхами в подростковом возрасте?

Поделиться:

Оглавление:

  1. Как бороться с комплексами у ребенка: основные виды неуверенностей?
  2. Как справиться с комплексами стеснительности: основные проблемы внешности и благосостояния?
  3. Как бороться с комплексами у подростков: исключаем страх

Переходный период характеризуется легким возникновением комплексов у детей, и очень сложным процессом их устранения. Поэтому каждый родитель должен знать основные причины, проявления («симптомы» развития) и способы устранения неуверенности в себе, чтобы в любой момент помочь своим детям справиться с этой проблемой. В основном подростки страдают проблемами, связанными с неудовлетворенностью собственной внешностью, денежного состояния, любовных переживаний, неуверенностью в учебе. Стоит учесть, что на начальных этапах развития этих неуверенностей, взрослые могут помочь своим детям, не прибегая к помощи психологов.

как бороться с комплексами и страхами

Как бороться с комплексами у ребенка: основные виды неуверенностей?

Благодатной почвой для развития неуверенности в собственных силах является неразделенная любовь. Это обусловлено тем, что в подростковом возрасте человек старается найти не только себя и свой жизненный путь, но и спутника, который ему поможет достигнуть намеченных целей. Подростки желают найти истинную любовь с первого раза. Однако так бывает далеко не всегда. После получения отказа отвергнутый начинает копаться в себе, пытаясь понять, что с ним не так, начинает поиск своих недостатков. Обычно такие слабые места обнаруживаются во внешности, недостатки денежных средств или особенностей характера. Именно эти мысли, дополненные одиночеством, и порождают проблемы самооценки.

Как бороться с комплексами у ребенка

Также в школьную пору у подростков активно развивается комплекс «отличника». Зачастую он появляется из-за завышенных родительских требований к своему чаду. На первых порах школьник может активно стремиться к получению новых знаний, но если он регулярно чувствует, что не все у него получается в соответствии с ожиданиями, в душе развивается агрессия и протест. Школьник начинает стараться самоутвердиться перед сверстниками иными способами.

Активно развивающаяся проблема порождает привязанность к употреблению алкоголя, курению табака, пробу наркотических средств, ведение ранней половой жизни, а также уходы из дома. Человек загоняется в угол непосильной ответственностью, которая была возложена на его плечи. А раз преодолеть эти задачи у него не получается, он решает дальше и не пытаться.

Как бороться с комплексами у ребенка

Как справиться с комплексами стеснительности: основные проблемы внешности и благосостояния?

Зачастую в подростковом возрасте у детей возникает чувство недовольства внешностью. С помощью зеркала они находят в себе множество недостатков. Причем в качестве недостатков могут восприниматься вполне нормальные пропорции лица и фигуры, а также их особенности. Под воздействием появившейся стеснительности своего внешнего вида, школьник начинает считать свою жизнь полностью не сложившейся. Далее самооценка активно понижается под действием насмешек сверстников, сплетен окружающих, а также он возрастает при сравнении себя с моделями, печатающимися на обложках глянцевых журналов или появляющихся на экранах телевизора.

как справиться с комплексами стеснительности

Сейчас в подростковом обществе стало модно хвастаться достатком своих родителей. Подросток, у которого родители не могут себе позволить купить чаду телефон новой модели, брендовую одежду или технику в дом, начинает ощущать себя ущемленной и несостоявшейся личностью. Появление такого чувства заключается в жалости к своей фигуре и проявлении агрессии к родителям. Также иногда агрессия находит выход на сверстниках из обеспеченных семей.

Подросток мечтает похудеть и истязает себя не эффективными диетами? Помогите ему прийти в форму, благодаря специально разработанной системе питания для похудения старшеклассников без вреда для организма.

Как бороться с комплексами у подростков: исключаем страх

Стоит учесть, что причиной многих проблем является страх:

  • не найти любовь;
  • не найти признания среди сверстников из-за особенностей внешности;
  • неудач.

Поэтому при борьбе с комплексами первым делом необходимо выявить именно то, чего так боится человек. После того как была установлена истинная причина развития неуверенности, родителям нужно приступать к ее ликвидации. Чтобы снизить чувство подросткового страха, нужно больше обращать внимание на достоинства человека, давать ему посильные задачи и говорить, что он с ними справиться. Постепенно все эти мысли приживутся в детском сознании и подросток станет более уверенным.

Главное научите детей говорить об их страхах, ведь, вместе гораздо легче с ними справляться, чем в одиночку.

Как бороться с комплексами и страхами в подростковом возрасте?

Исключаем комплексы
Каждый школьник будет легче бороться со своими внутренними проблемами, если он уверен, что его существование в семье необходимо, и он любим всеми ее членами. Для этого в первую очередь родителям необходимо прислушиваться к мнению своего чада, уважать его. Детям требуется постоянно напоминать, что они самые прекрасные, умные и уникальные личности, и что их существование — это большое чудо для окружающих.

Если проблема вызвана недостаточным материальным положением, следует объяснить, что деньги — не главная вещь в жизни, и нужно ценить все то, что может позволить себе семья на данный момент, ведь у нее на это уходит масса сил и времени.

как бороться с комплексами у подростков

При неудавшейся первой любви и страхе остаться в одиночестве на протяжении всей жизни необходимо показать на собственном примере, что любовь придет со временем — настоящая и искренняя, главное лишь, научиться ее ждать, любить и ценить себя таким как ты есть.
Если внутренние проблемы человека вызваны неудовлетворением своей фигуры, родителям следует ему посоветовать заниматься фитнесом. Занятия спортом не только помогут откорректировать внешность, но придадут подростку уверенности в своей привлекательности и силе воли.

Если же справиться с комплексами или стеснительностью подросток самостоятельно не может, требуется как можно скорее прибегнуть к помощи специалистов, чтобы детская неуверенность в себе не переросла в психологическую травму. Возможно, потребуется несколько сеансов с психологом и использованием специальных методик, зато человек приобретет веру в необходимость собственной жизни и полюбит себя.

Как бороться взрослым с комплексами на работе и в личной жизни: советы и рекомендации психологов.

Нужно ли избавляться от собственных принципов, и как это сделать.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Почему мы начинаем "новую жизнь" с понедельника?

Общество / Психология

Как избавиться от принципов, и нужно ли это?

Общество / Психология

Гороскоп на 2015 год: Рыбы-мужчина – успех ждет во всем!

Общество / Психология

Комментарии



Nazvania.net 2021 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.