Белые пятна на ногтях? От чего они и как избавиться

Белые пятна на ногтях? От чего они и как избавиться

Поделиться:

Когда-то в детстве многие дети радовались, когда у них появлялись белые пятнышки на ногтях, их называли «подарочек» и ждали чего-то интересного. Но, оказывается, белые пятнышки совсем не подарок, а повод задуматься о здоровье.

С одной стороны белые пятна появляются после травм, поэтому стоит аккуратнее обращаться со своими ручками, особенно если они женские. Стараться не пользоваться активно химическими веществами, предохраняйте их, надев перчатки. Помочь в этом случае поможет приём витаминов изнутри и снаружи. Конечно, не помешает правильный уход за руками, можно делать маски для рук в домашних условиях.

С другой стороны, таким образом часто проявляется недостаток витаминов. Кушайте больше фруктов и овощей, молока и морепродуктов. А для подпитки ногтевой пластины принимайте ванночки из морской соли. Она даст все необходимые минералы, восстановит здоровье ногтей. Проводите процедуру 2−3 раза в неделю в течении месяца.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Как повысить тестостерон естественными способами у мужчин: секреты мужского здоровья и преуспевания

Общество / Здоровье

Упрямая и целеустремленная, или Что означает имя Карина

Общество / Психология

Почему нельзя кипятить воду дважды: ищем правильный ответ

Общество / Здоровье

Комментарии



Nazvania.net 2019 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.