Белые пятна на ногтях? От чего они и как избавиться

Белые пятна на ногтях? От чего они и как избавиться

Поделиться:

Когда-то в детстве многие дети радовались, когда у них появлялись белые пятнышки на ногтях, их называли «подарочек» и ждали чего-то интересного. Но, оказывается, белые пятнышки совсем не подарок, а повод задуматься о здоровье.

С одной стороны белые пятна появляются после травм, поэтому стоит аккуратнее обращаться со своими ручками, особенно если они женские. Стараться не пользоваться активно химическими веществами, предохраняйте их, надев перчатки. Помочь в этом случае поможет приём витаминов изнутри и снаружи. Конечно, не помешает правильный уход за руками, можно делать маски для рук в домашних условиях.

С другой стороны, таким образом часто проявляется недостаток витаминов. Кушайте больше фруктов и овощей, молока и морепродуктов. А для подпитки ногтевой пластины принимайте ванночки из морской соли. Она даст все необходимые минералы, восстановит здоровье ногтей. Проводите процедуру 2−3 раза в неделю в течении месяца.

Поделиться:

Вам также может быть интересно:

Симптомы и первая помощь при инфаркте

Общество / Здоровье

Принимать или избегать: польза и вред петрушки

Общество / Здоровье

В ожидании чуда, или Что нельзя делать во время беременности

Общество / Здоровье

Комментарии



Nazvania.net 2018 © Использование материалов сайта без указания источника запрещено.